-
تناسب اندام؛
راه حل از بین بردن چاقی شکم اینجاست ( لیست رژیم)
عصر خوراک تره فرنگی و یا اسفناج همراه با ماست بخورید.
رسول اكرم صلى الله عليه و آله : خداوند جوانى كه جوانى اش را در اطاعت از او بگذراند دوست دارد.
به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، از بین رژیم ها از بین بردن چربی شکم بسیار حائز اهمیت است باید در این رژیم حتما ماست وجود داشته باشد. ورزش هم باید بطور منظم انجا