-
برنج بخورید و چاق نشوید!
شناسهٔ خبر: 2567863 - دوشنبه ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۱۵:۲۶
مجله مهر > دیگر رسانه ها
برنج بخورید و چاق نشوید!بر خلاف غلات دیگر، برنج سریعتر آماده می شود؛ نشاسته آن است راحتی قابل هضم است و عملکرد بالاتر است. عصرایران نوشت: برنج باعث اضافه وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می شود. برنج سفید فایده چندانی ندارد، یک پیمانه از آن