-
پوكی استخوان جزو بیماری های بدون علامت است که در بین خانمها بیشتر رایج است.نشانه مشخصی ندارد و بیشتر تا زمانی كه شكستگی بوجود نیامده خودش را نشان نمی‌دهد. احتمال دارد شكستگی استخوان‌ها درست نشود و در نهایت شخص مبتلا نمیتواند تحرک داشته باشد و کارهای روزانه اش را انجام دهید . به همین علت مهم است كه با تغذیه مناسب از پوکی استخوان پیشگیری کنیم جولی اندورز از جمله هنرپیشه‌هایی است كه همه ما ا