- غنیسازی سالادها با این مادهی غذایی
برای افزایش اثرات آنتیاکسیدانی سبزیجات موجود در سالاد، کافی است یک عدد تخممرغ به آن اضافه کنید.
سالاد یک غذای سالم و سرشار از ویتامین و آنتیاکسیدان است. یک بشقاب سالاد ، حاوی گوجهفرنگی، هویج، کاهو، زیتون و غیره است و تنها با یک مادهی غذایی مفید میتواند به بمب ویتامین و مواد مغذی تبدیل بشود. این مادهی غذا