-
متخصصان تغذیه، مواد غذایی را که به غلبه بر افسردگی کمک می‌کنند، نام بردند
متخصص تغذیه بریتانیایی "کساندرا بارنز" لیستی از مواد غذایی که به خروج فرد از افسردگی کمک می‌کند، تنظیم کرد. به گفته او غذای چرب و شیرین که بسیاری از افراد در وضعیت افسردگی در پی آن می‌روند، تسکین دهنده کوتاه مدت است.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران به نقل از خبرگزاری rosbalt برای خروج از افسردگی در درجه نخ