-بلوغ ، روزهای ترس از آینه
حتما شما هم تا به حال شنیده اید که یکی از وسایل لازم برای زندگی ، عزت نفس است.ویژگی که به اعتقاد خیلی ها از هوش و دارایی و مناسب بودن شرایط خانوادگی برای رسیدن به موفقیت مهم تر است.عزت نفس از دو بخش مهم تشکیل می شود : 1- باور خودتوانمندی به معنای داشتن اطمینان به توانائی فکر کردن . درک کردن . آموختن . انتخاب کردن و تصمیم گیری برای خود.2- احترام به خود یا داشتن حرمت نفس به معنای ارزش برای خود یعنی آن که به خود حق بدهیم که زندگی کنیم و شاد باشیم