-
درست غذا خوردن و ورزش روزانه از کلیدهای لاغری اشخاص مبتلا به بیماری دیابت است ولی برخی اوقات تبدیل این امور به عادات روزمره، بسیار بحث برانگیز است. این شیوه های ساده را استفاده کنید تا به وزن نرمال خود برسید تغییرات کوچک، نتایج بزرگی در پی دارد اضافه وزن نه تنها عامل فوق‌العاده خطرناکی در ابتلا به دیابت نوع ۲ است، بلکه آن چند کیلو وزن اضافه، روش‌های کنترل دیابت را نیز بغرنج