-باورش کنید تا بتواند
رسیدن به یک هویت سالم و موفق، فرایندی است که از آغاز نوجوانی تا سال های پس از نوجوانی می تواند ادامه یابد، نوجوان باید یاد بگیرد که خویشتن پنداری خود را بر اساس ساختار و کارکرد بدن در حال تغییر خود در این دوره و نیز روابط جدید خود را با همسالان و بزرگسالان از نو، سازماندهی کند.برای رسیدن به این هدف نوجوان باید به این پرسش ها پاسخ دهد: من کیستم؟ هدف من از زندگی چیست؟ ده یا پانزده سال دیگر من چگونه خواهم بود؟ 1 انسان ها معمولاً موفقیت ها و شکست های خود را به توا