رژیم غذایی و توصیه‌های مهم درباره افراد دیابتی / جوان آنلاین

- رژیم غذایی و توصیه‌های مهم درباره افراد دیابتی
مصرف شیرینی‌جات نسبت به چربی‌ها، بیشتر برای افراد دیابتی خطرناک‌تر است.
دکتر محمد پژوهی متخصص غدد و دیابت گفت: افراد دیابتی باید از کربوهیدارت‌ها و پروتئین‌ها در رژیم غذایی خود استفاده کنند و از مصرف قندهای ساده و چربی‌ها اجتناب بورزند. وی افزود: افرادی که بیماری دیابت دارند باید بیشتر از مواد گوشتی و فرآورده‌های گوشتی استفاده کنند و از قندهای ساده‌ای مثل شکر، قند، شیرینی‌جات معمولی کمتر استفاده کنند و از کربوهیدرات‌ها‌ی مرکب مانند میوه‌ها بیشتر در رژیم غذایی خود استفاده کنند. وی تأکید کرد: افراد دیابتی باید تعداد دفعات وعده‌های