-
اگر شما هم جز آن دسته افراد هستید که استرس دارد 11 ماده غذایی را که سایت دکتر سلام به شما معرفی می کند را امتحان کنید. مواد غذایی مناسب برای کم شدن استرس آواکادو با نان تست وقتی برای آخر هفته تصمیم گرفته اید بیرون بروید حتما نان تست با آواکادو را انتخاب کنید. این مواد غذایی با چربی های سالم به قلب خدمت کرده و انرژیتان را بالا میبرند. علاوه بر این اسیدهای چرب اش