-
تغذیه سالم؛
با این نوشیدنی بدنتان را سم زدایی کنید
با توجه به فلسفه آیورودا، باید صبح با معده خالی آب آناناس بخورید.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز، آناناس یک منبع غنی از برخی از عناصر کم مصرف است که بدن شما نیاز دارد. در اینجا 10 دلیل برای اضافه کردن آناناس به رژیم غذایی تان را می گوییم. 1. مبارزه با التهاب بروملین یک آنزیم است که دارای خواص ضد التهابی است. بروملین در