چرا داستان‌های جنایی واقعی این‌قدر جذاب هستند؟ ۵ دلیل علمی برای این کشش مرموز

آیا تا به حال متوجه شده‌اید که چطور مستندهای جنایی یا پرونده‌های حل‌نشده محلی شما را مجذوب خود می‌کنند؟ آیا صرف یک روز کامل با کنترل از راه دور و تماشای شبکه‌های جنایی مانند Lifetime برای شما هیجان‌انگیز است؟

بر اساس مطالعه‌ای از «پرختولد-استفان و همکاران»، پنج دلیل علمی وجود دارد که چرا ممکن است به داستان‌های جنایی واقعی معتاد شده باشید – و جالب اینجاست که این علاقه حتی ممکن است به خواب بهتر شبانه شما کمک کند.

۱. تقسیم‌بندی جنسیتی در علاقه به ژانر جنایی

جای تعجب نیست که زنان مصرف‌کنندگان بزرگتری از ژانر جنایی واقعی نسبت به مردان هستند – به‌ویژه وقتی صحبت از پادکست‌های جنایی واقعی می‌شود.

زنان تمایل دارند برای کمک به تنظیم احساسات خود و احساس امنیت در جهانی غیرقابل‌پیش‌بینی، به داستان‌های جنایی واقعی روی آورند. به عبارت دیگر، مصرف داستان‌های جنایی ممکن است یک تمرین آموزشی برای زنان باشد تا آن‌ها را برای خطرات زندگی واقعی آماده کند.

مصرف داستان‌های جنایی توسط مردان با سطوح درآمدی بالاتر مرتبط است. مردانی که داستان‌های جنایی را انتخاب می‌کنند ممکن است این کار را انجام دهند زیرا درآمد قابل‌تصرف بیشتری دارند و بنابراین زمان بیشتری برای فعالیت‌های تفریحی دارند. همچنین ممکن است مردانی که داستان‌های جنایی را دنبال می‌کنند، به دلیل درآمد بالاتر، دسترسی بیشتری به منابع موجود داشته باشند.

هم مردان و هم زنانی که ژانر جنایی واقعی را دنبال می‌کنند، معمولاً در مواجهه با ناامیدی‌های غیرمنتظره زندگی و غلبه بر ترس‌های ناشناخته در موقعیت‌های به‌ظاهر خطرناک بهتر عمل می‌کنند.

۲. یک مهارت مقابله‌ای

برخی افراد ممکن است خود را در معرض داستان‌های جنایی واقعی قرار دهند تا یاد بگیرند چگونه یک موقعیت بد (مثلاً ربوده شدن) را به عنوان فرصتی برای دیگران برای یادگیری از این تجربه، بازتعریف شناختی کنند.

این افراد همچنین بیشتر احتمال دارد که احساسات خود را بدون قضاوت بپذیرند، رفتارهای ذهن‌آگاهی مانند ماندن در یک حالت عاطفی ناخوشایند را تمرین کنند، در رفتار حل مسئله مشارکت کنند و احساسات پریشان‌کننده خود را به درستی برچسب‌گذاری کنند.

۳. تحریف دیدگاه‌های ما درباره امنیت در جهان

برای برخی افراد، ترس از وقوع یک رویداد جنایی واقعی در زندگی آن‌ها ممکن است باعث شود فکر کنند که احتمال قربانی شدن خودشان افزایش یافته است. از این گذشته، هرچه بیشتر از آسیب دیدن خود یا عزیزانتان بترسید، بیشتر احتمال دارد که باور کنید این اتفاق واقعاً خواهد افتاد.

به زبان ساده، اغلب ترس‌های ما باورهای ما را از واقعیت‌ها روایت می‌کنند.

اکثر ما می‌دانیم که سقوط هواپیما بسیار نادر است، اما برای کسانی که از سقوط هواپیما می‌ترسند، ممکن است «بترسیم» که این اتفاق بعید بسیار بیشتر از آنچه هست برای ما یا عزیزانمان رخ دهد.

۴. کاهش اضطراب

هرچه بیشتر برای یک مصاحبه شغلی یا امتحان نهایی آماده شوید، احتمالاً در روز موعود اضطراب کمتری احساس خواهید کرد. وقتی صحبت از داستان‌های جنایی واقعی می‌شود، ما به این آمادگی «هوشیاری دفاعی» می‌گوییم. هوشیاری دفاعی به این معنی است که فرد هدفش حفظ آرامش، آمادگی و پاسخگویی به تهدید بالقوه اطرافیان است.

شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد مصرف داستان‌های جنایی واقعی ممکن است در واقع اضطراب فرد را در مورد ترس‌های احتمالی از دنیای خارج با ایجاد این илusion که برای تهدید یک حمله واقعی آماده‌تر است، کاهش دهد.

اینکه آیا کسی واقعاً در صورت بروز خطر بهتر می‌تواند از خود دفاع کند یا نه، از نظر آماری اثبات آن دشوار است، اما توانایی حفظ آرامش در یک موقعیت ترسناک اغلب توصیه‌ای محکم است.

۵. داستان‌های جنایی واقعی، پرخاشگری و ناخوشایندی

افرادی که محتوای جنایی واقعی مصرف می‌کنند، بیشتر احتمال دارد در معیارهای پرخاشگری و ناخوشایندی نمره بالاتری کسب کنند.

افراد پرخاشگر تمایل دارند همه موقعیت‌ها را از طریق لنز خشم یا خشونت ببینند و بنابراین به محتوای خشونت‌آمیز یا تقابلی گرایش پیدا می‌کنند.

افراد ناخوشایند معمولاً سطوح بالاتری از خصومت و سطوح پایین‌تری از همدلی را نشان می‌دهند. آن‌ها همچنین بیشتر تقابلی هستند و ممکن است کمتر نگران رفاه دیگران به نظر برسند.

چرا این افراد به سمت داستان‌های جنایی واقعی گرایش پیدا می‌کنند؟

مقدار سالمی از فاصله‌گیری و انکار در واقع هنگام پرداختن به داستان‌های جنایی واقعی مفید است – به‌ویژه اگر می‌خواهید به مصرف این سلیقه نسبتاً اکتسابی ادامه دهید. جالب اینجاست که خصومت یا تکانه‌های پرخاشگرانه خود فرد ممکن است سلامت روان او را از آسیب‌پذیری بیش از حد در برابر این محتوا محافظت کند.

برای بیشتر ما، علاقه‌مان به داستان‌های جنایی واقعی شبیه به یک دنیای فانتزی است که مشارکت در آن تنها زمانی مجاز است که بدشانسی دریافت دعوتی را داشته باشیم که مطمئناً ویرانگر خواهد بود.

اگر متوجه شده‌اید که کتاب‌ها، پادکست‌ها و برنامه‌های تلویزیونی که جایگاه نسبتاً مرتبطی در دنیای سرگرمی امروز دارند شما را مجذوب خود کرده‌اند، ممکن است یک تمرین آموزشی باشد که از خود بپرسید چرا این‌قدر جذب شده‌اید و آیا خود را یک قربانی بالقوه می‌بینید، یا کسی که خود را «فقط در صورت» قوی‌تر می‌کند، یا یک مهاجم بالقوه کنجکاو.

منبع