- راز طول عمر كشف شد!
مطالعات جديد دانشمندان نشان مي دهد فسبرها غاملي براي افزايش طول عمر هستند.
باشگاه خبرنگاران: فیبرهای گیاهی اجزای خوراکی گیاهان یا کربوهیدراتهایی هستند که هضم نمیشوند. فیبر در همۀ غذاهای گیاهی وجود دارد؛ مثل میوهها، سبزیجات، دانهها، مغزها، بذرها و بنشن. شما میتوانید شکلی از فیبر به نام کیتین را در پوست سختپوستانی مانند خرچنگ، لابستر و میگو بیابید.
میوهها و سبزیجات تازه و بنشن زیادی مانند لوبیا یا عدس بخورید. فیبری که در میوههای ترش و بنشن وجود دارد رشد فلور یا پوشش گیاهی روده را بیشتر میکند و منجر به افزایش وزن مدفوع و میزان باکتری در مدفوع
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان