-در این مکان ها با بینی نفس بکشید نه با دهان
مصرف شیر و مایعات در روزهای آلوده می‌تواند اثرات آلودگی هوا بر بدن را کاهش دهد.
به گفته یک متخصص ریه، آلاینده‌های بالای ۱۰ میکرون از طریق بینی فیلتر می‌شوند و به همین دلیل توصیه می‌شود افراد در مکان‌های پرترافیک با بینی تنفس کنند.انیس فردموسوی با اشاره به افزایش میزا