-
15 نشانه کمبود ویتامین در بدن
برای سالمبودن و سالمماندن لازم است که به میزان کافی از انواع ویتامینها و مواد معدنی برخوردار شوید. اما متاسفانه برخی افراد کمبود ویتامین را چندان جدی نمیگیرند؛ غافل از اینکه کمبود ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز، برای سلامت بدن گران تمام میشود. در این نوشتار پانزده نشانه کمبود ویتامین و مواد معدنی را شرح میدهیم.
درد در انگشتها پشت سا