-
کاهش یک سومی ابتلا به افسردگی با تغذیه مناسب
تغذیه مناسب و رعایت الگوهای صحیح غذایی، علاوه بر کاهش خطر بیماریهای جسمی، خطر بروز افسردگی را نیز تا حدود یک سوم کاهش میدهد.
صدرالله کمالوند متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: میلیونها نفر در سراسر دنیا دچار افسردگی و سایر اختلالات روانی هستند و اغلب آنها نمی دانند که چگونه با آن مقابله کنند.