-
سلامت اندام؛
آیا لاغری را دوست دارید؟
یک کارشناس تغذیه معتقد است: اگر فردی میخواهد لاغر شود باید به میزان زیاد سبزیجات و سالاد بخورد.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از ایسنا، علی اشرف رشیدی خاطرنشان کرد: مصرف زیاد سبزیجات و سالاد همراه غذاها زمینههای لاغر شدن و کاهش وزن افراد را بهوجود میآورد. این کارشناس تغذیه افزود: سبزیجات و سال