- رژیمی برای تقویت تمرکز
با یک رژیم غذایی ساده میتوانید حالتان را بهتر کرده و با افزایش تمرکز خود فعالیت و عملکرد بهتری در کارهای روزمره داشته باشید.
به گزارش نامه نیوز، برخی افراد در طول یک روز کاری در محل کار احساس خواب آلودگی و عدم تمرکز میکنند درحالیکه استفاده از برخی غذاها و نوشیدنیها میتواند توان طبیعی مغز را افزایش دهد و شما را سرحال و ذهنتان را تقویت کند.
بهگزارش روزنامه اکسپرس، برخی از خوردنیهایی که به افزایش تمرکز و توان ذهنی کمک میکنند عبارتند از:
ماهیهای چرب
برای افزایش تمرکز، سلولهای مغز نیازمند مادهای به نا
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان