-رژیم غذایی در یک کشور سرد
خوردن مربا و كره در وعده صبحانه چندان توصیه نمی‌شود.
سوئد كشوری است كه سرمای آن به خصوص در فصل زمستان مثال‌زدنی است. مردم این كشور به طور سنتی برای مقابله با سرما عادت‌های غذایی دارند كه در ادامه به بررسی برخی از آنها می‌پردازیم.1 مصرف سیب‌زمینی به شكل سرخ شده یا پورهمعمولا موادغذایی پروتئین‌دار، گرمازایی ب