-
دستیابی به سلامت روان با خود مدیریتی
خود مدیریتی به معنای این است که هر فرد در هر زمان و مکان، خودش بر رفتار، احساس، هیجانات و خلق و خوی خود کنترل داشته باشد و بتواند در همه زمان ها خوب عمل کند.
به گزارش حوزه رادیو تلویزیون باشگاه خبرنگاران به نقل از روابط عمومی رادیو سلامت؛ پریناز بنی سی، روان شناس و مدرس دانشگاه در برنامه "خیابان بهبودی" گروه سلامت روان و خانواده رادیو سلامت با بیان این