-
دوندهها چگونه آسیب میبینند؟
مهمترین علت بروز آسیب در دویدن انجام بیش از حد حرکات و فعالیتهای ورزشی و افراط در تمرینها است.
به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران، دویدن که یکی از رشتههای دو و میدانی میباشد از کمهزینهترین ورزشها محسوب میشود. انسان از بدو آفرینش تاکنون در مواقعی به استفاده از آن پرداخته، حتی برای کسب تناسب اندام و آمادگی بدنی و آمادگی قلبی عروقی و تنفسی اکثر ورزشکارانی که در رشتههای ورزشی دیگری به فعالیت میپردازند از این دویدن استفاده میکنند.
دوندههای حرفهای به علت استفاده بیشتر از عضوهایی که در دویدن درگیرند، باعث آسیب رسا
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان