-خوراکی های ممنوعه در دوران بارداری
نوشابههای بدون قند باید محدود شود.
دکتر اصغری، متخصص تغذیه در خصوص غذاهایی ممنوعه در دوران بارداری گفت: اولین توصیههای که برای ایمنی لازم در مصرف غذاها به خانمهای باردار میشود اطمینان از ایمن بودن مکملهای امگا 3 به دلیل وجود آلودگی فلزات سنگین مثل (سرب و جیوه) است.وی با اشاره به اینکه خانمR