-
مطالعات جدید نشان میدهد مصرف چهار یا پنج وعده ماست در هفته سبب کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو میشود. جام جم سرا: متخصصان سلامت در انگلیس با بررسی رژیم غذایی ۴۰۰۰ نفر طی مدت ۱۱ سال، دریافتند افردی که دراین مدت در رژیم غذایی خود ماست زیادی مصرف کردهاند ۲۴ درصد کمتر از سایرین به دیابت نوع ۲ مبتلا شدهاند.