-
بهترین مکان برای "ورزش سالمندان"
قبل از تجویز ورزش برای سالمند ابتدا یک مشاور با پزشک نیاز است تا میزان ورزش قابل توصیه محاسبه شود.
دکتر زندی متخصص سالمندان در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: ورزش باعث کشف استعداد و توانمندیهایی میشود که قبلا در فرد شناخته شده نبوده و در حقیقت عملکرد اعتماد به نفس و میزان رضایت از زندگی را در فرد سالمند بالا میبرد.
وی افز