-مقابله با خواب آلودگي بدون نياز به قهوه
تغذيه > توصيهها و آداب - همشهري آنلاين:
ميليونها نفر از مردم دنيا روز خود را با نوشيدن يك فنجان قهوه آغاز ميكنند تا بتوانند در طول روز سرحال و هوشيار بمانند و دچار خواب آلودگي نشوند.
به گزارش سرويس سلامت ايسنا، حتي بيشتر افراد در ساعات كاري نيز به طور مداوم مقادير مشخصي كاپوچينو يا قهوه اسپرسو مصرف ميكنند تا سطح انرژي خود را با كمك كافئين موجود در اين نوشيدنيها افزايش داده و دچار سستي و كسالت نشوند. هرچند كافئين از اين نظر مزايايي دارد اما در عين حال در صورت مصرف مداوم عوارض جانبي نيز بر جاي ميگذارد.
به گزارش
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان