-تاثير ورزش بر حركات پاي متناوب شبانه/ تاثير ورزش بر تغذيه درمان سندرم و متابوليك در كودكان
تمرينات ورزشي باافزايش كيفيت خواب و كوتاه شدن ْآستانه خواب عميق REM باعث ازبين رفتن حركات پاي متناوب شبانه مي شود. همچنين ترك عادات بر غذايي كودكان و تشويق آنها به ورزش هاي مورد علاقه اشان باعث درمان سندرم متابوليك در آنها مي شود.
به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از پايگاه اينترنتي روتيرز، تمرينات ورزشي با تاثيرگذاري مثبت بر روي روند الگوهاي خواب در افرادي كه دچار بي خ