- آیا شما مضطرب هستيد؟
اين مهم است كه بتوانيم لحظههايي را كه مضطرب هستيم را با اختلالات اضطراب و استرس تشخيص دهيم. به گزارش ايسنا، در لحظات نگراني و اضطراب فرد ممكن است به دليلي خاص و يا بدون هيچ دليلي احساس آشفتگي و نگراني كند اما در مقابل آن اضطراب مزمن ممكن است تا مدت 6 ماه طول بكشد. از نشانههاي اختلالات، اضطراب و استرس است و به طور كلي احساس اضطراب و نگراني هنگامي كه ما دچار مشكل يا عصباني هستيم، كاملا طبيعي است. احساس نگراني و استرس بيش از حد، امرغيرطبيعي است. شما ممكن است كه مشكل خود را بيش از اندازه بزرگ كنيد و دچار مشكلات در خواب و زندگي روزمره خود شويد و يا
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان