براي تقويت بينايي كيوي بخوريد / هموطن سلام

-براي تقويت بينايي كيوي بخوريد
مواد مغذي نظير ويتامين C و E در كنار پتاكاروتن جز تركيباتي هستند كه به دليل خاصيت آنتي اكسيدان باعث حفظ سلول هاي دستگاه بينايي مي شوند.
محققان به تازگي اعلام كردند، مصرف كيوي براي تقويت بينايي مفيد است.
مصرف روزانه 2 تا 3 عدد كيوي از ضعف بينايي كه اغلب با افزايش سن بوجود مي آيد، جلوگيري مي كند.
بنابراين گزارش، محققان دانشكده جورجياي آمريكا مطالعه اي بر روي 77 هزار زن و مرد انجام داده و به اين نتيجه رسيدند مصرف روزانه كيوي از ضعف بينايي در افراد جلوگيري مي كند.
همچنين محققان دريافتند ،مواد مغذي نظير ويتامين C و E در كنار پتاكاروتن ج