بهترین خوراکی برای روزهای امتحان چیست؟ / پایگاه خبری آفتاب

روزهای خوب کریم ادامه دارد/ گل انصاری فرد کاندید بهترین گل هفته فوتبال یونان حلقه گمشده این روزهای سپاهان چیست؟ بهترین ماده غذایی جایگزین آسپرین چیست؟ بهترین ورزش برای سوزاندن کالری در پاییز چیست؟- بهترین خوراکی برای روزهای امتحان چیست؟
یک مدرس مرکز آموزش بهورزی دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: در عصر ما، بیماری های غیرواگیر شایع شده و سن نوجوانی سن پویایی و نشاط است که اگرخوب پایه گذاری شود کیفیت، شادابی و سلامتی آینده فرد رقم خواهد خورد.
آفتاب‌‌نیوز : زهره ربانی اظهار کرد: اینکه پیشینیان ما گفته اند عقل سالم در بدن سالم است، یک واقعیت علمی است پس باید تلاش کنیم، با تغذیه درست، سلامت جسم و روح فرزندانمان را در ایام امتحانات حفظ کنیم.

به گفته وی، خواب مناسب، یکی از راه‌های حفظ سلامت است بنابراین چون دانش آموزان اغلب پاسی از شب را بیدارند باید خانواده ها آن‌ها را ه