امکان ابتلا به مسمومیت و سرطان با مصرف خودسرانه مولتی ویتامین ها

-به دلیل بالا بودن دوز ویتامین ها و املاح موجود در مولتی ویتامین های مینرال و امکان ایجاد مسمومیت در اثر مصرف طولانی مدت آنها، بهتر است که دور مصرف خودسرانه آنها را خط بکشید.به گزارش پیک نکا ،برخی از افراد عادت به مصرف خودسرانه انواع مکمل های مولتی ویتامین مینرال دارند اما خیلی از این افراد نمی دانند که مصرف خودسرانه حجم بالایی از ویتامین ها و املاح می تواند آسیب هایی جدی به بدن آنها بزند. به عبارت ساده تر، همانطور که کمبود ویتامین ها و املاح به سلامتی مان آسیب می رساند، افزایش سطح این ریزمغذی ها هم برایمان مضر خواهد بود. زیاده روی در مصرف ویتامین های محلول در آب، مشکل چندانی برایمان ایجاد نمی