تقویت سلامت قلب با پلهنوردی تقویت سلامت قلب با یک فنجان چای در روز-سلامت - مجله خانواده دایان رژیم غذایی که سلامت استخوان های زنان را تقویت می کند سلامت خود را در30 سالگی تقویت کنید!-
تقویت سلامت قلب با پله نوردی مطالعه اخیر محققان نشان می دهد بالارفتن از پله ها سلامت قلب را تقویت می کند.
به گزارش فرهنگ نیوز، دکتر مارتین گیبالا، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه مک مستر کانادا، به بررسی این موضوع پرداخت که چگونه ورزشکاران می توانند بیشترین بهره