چرا وقتی می ترسید سریع تر نفس می کشید؟ / نامه نیوز

چرا هنگام ترس سریع‌تر نفس می‌کشید؟ چرا وقتی حالمان خوب است زمان سریع می‌گذرد؟ استاد سریع القلم، حالا چرا؟ همه آنچه در برنامه نود گذشت / چرا کار استقلال به اینجا کشید؟- چرا وقتی می ترسید سریع تر نفس می کشید؟
محققان دریافتند تنفس می‌تواند فکر و احساس را تحت تاثیر قرار دهد.
اگر شما در حالت ترس باشید، ریتم تنفس شما سریع‌تر می‌شود. پاسخ ذاتی بدن ما به ترس با تنفس سریع‌تر تاثیر مثبتی بر عملکرد مغز می‌گذارد و سرعت پاسخگویی به محرک‌های خطرناک محیط بیشتر می‌شود.

به گزارش نامه نیوز، نتایج بررسی‌ها نشان داد عملکردهای شناختی با تنفس افزایش می‌یابد و زمانی که نیاز به واکنش است، تنفس به طور طبیعی سریع می‌شود.

مطالعات گذشته نشان داده است تنفس طبیعی هر فرد بزرگسال 12 تا 18 تنفس در دقیقه است، اگرچه زمانی که دستپاچه هستید، ا