4 زمانی که نباید به هیچ وجه قهوه بنوشید - پایگاه اطلاع رسانی بلاغ مازندران / بلاغ نیوز

4 زمانی که نباید به هیچ وجه قهوه بنوشید هیچ گونه اختلالی در شبکه اینترنت کشور رخ نداده - پایگاه اطلاع رسانی بلاغ مازندران زمان پخش سریال طنز غفوریان - پایگاه اطلاع رسانی بلاغ مازندران اینستاگرام بهاره رهنما هک شد+عکس - پایگاه اطلاع رسانی بلاغ مازندران-شاید قهوه، یک راه حل طبیعی برای یک شب کم خوابی یا بی خوابی، بنظر برسد (و می تواند اینطور هم باشد) اما فقط تا حدی. یک تحقیق جدید نشان می دهد که اگر برای ۳ شب متوالی کمتر از ۵ ساعت خوابیده باشید، دیگر کافئین در بهبود هوشیاری شما موثر نخواهد بود.به گزارش بلاغ ، منظور ما را اشتباه متوجه نشوید، ما عاشق قهوه هستیم. این، یکی از عادات ماست که بسیار هم سالم است. تحقیقات بسیاری، قهوه را با مزایای سلامتی متعدد مانند کاهش خطر ابتلا به زوال عقل، افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست، مرتبط دانسته اند. و پس از آن، خاصیت انرژی زای قهوه که صبحها ما را سرحال کرده و به ما کمک می کند بر افت شدید ا