فلفل سیاه را به‌اندازه مصرف کنید / عصر ایران

تصاویر:«جمعه سیاه» فرهنگ مصرف‌گرای آمریکا | پایگاه خبری تراز طرح جایگزینی ظروف یکبار مصرف گیاهی در سیاهکل اجرایی شد غذایی که مردان باید بیش‌تر آن‌ها را مصرف کنند/ از فلفل قرمز و گوجه فرنگی تا مواد غذایی دریایی اهمیت مصرف آهن و فولیک اسید در دوران بارداری- فلفل سیاه را به‌اندازه مصرف کنید
با توجه به اینکه فلفل سیاه در مقایسه با سایر انواع آن مزاجش گرم تر و قویتر است و حرارت زیادی تولید می کند، نباید دائم و روزمره استفاده شود. چون وقتی حرارت در بدن زیاد باشد رطوبت کم می شود و بدن رو به خشکی می رود، پس کسانی که زیاد فلفل می خوردند به تدریج بدن های چروکیده و لاغر پیدا می کنند.
به گفته یک پزشک و متخصص فیزیولوژی، کسانی که دچار سردی معده و کبد با نشانه ضعف در هضم، رفلاکس و نفخ هستند، می‌توانند به غذایشان فلفل سیاه اضافه کنند اما چون این ادویه، درجه گرمی بالایی دارد نباید در مصرف آن زیاده‌روی کرد.

دکتر سید مهدی میرغضنفری، با اش