در زمستان این دو نشانه را جدی بگیرید | پایگاه خبری تراز / تراز

تصاویر پژو ۲۰۸ جدید را ببینید | پایگاه خبری تراز اسم خود را عوض کنید و آیفون ۷ رایگان بگیرید! | پایگاه خبری تراز آیا قراردادهای جدید ایران را خودروساز می‌کند/ چرا خودروساز نشدیم؟ | پایگاه خبری تراز تصمیم جدید احمدی نژاد | پایگاه خبری تراز- تراز: آبریزش بینی، خشکی پوست و آنفلوآنزای زمستانی، از مشکلات معمول سلامت در فصول سرد است. درحالی که بسیاری از ما کم آبی بدن را از مشکلات سلامت در تابستان می‌دانیم، اما کم‌آبی بدن در ماه‌های سرد نیز می‌تواند به همان اندازه شایع باشد.

به گزارش تراز ،کارشناسان تغذیه در این باره می‌گویند، هوای زمستان هوای خشک‌تری است و باعث می‌شود شش‌ها کار بیشتری برای مرطوب کردن هوا و گرم کردن آن انجام بدهند. هرچقدر بدن شما سخت‌تر کارکند، به آب بیشتری هم نیاز دارد. اغلب مردم علائم کم آبی بدن را در زمستان تشخیص نمی‌دهند و این، موضوع را خطرناک‌تر می‌سازد. محقق