یوگا به تسکین کمر درد کمک می کند تسکین درد شکم در شیرخوار درمان خانگی برای تسکین درد لثه نسخه خانگی برای تسکین درد سیاتیک +طرز تهیه- تسکین کمر درد با یوگا
طبق نتایج یک مطالعه جدید، یوگا به اندازه ورزش درمانی در کاهش پشت درد و کمر درد مزمن مناسب و مفید است.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ رابرت ساپر، عضو تیم تحقیق از مرکز پزشکی بوستون، در این باره می گوید: «تاثیر و کارآمدی یوگا بسیار در بین افرادی که یوگا کار می کردند، مشخص و بارز بود.»
تحقیق ق