راه‌های حفظ سلامتی بعد از ماه رمضان / پایگاه خبری آفتاب

لاغری سریع بعد از ماه رمضان/ کاهش وزن خود در ماه رمضان را اینگونه حفظ کنید دستاوردهای معنوی و اجتماعی ماه رمضان در طول سال حفظ و رعایت شود باران کنسرت‌های بعد از ماه رمضان در پایتخت سه شنبه های بدون خودرو بعد از ماه مبارک رمضان در اردکان اجرا خواهد شد / مسئولین پیشتاز این طرح باید - راه‌های حفظ سلامتی بعد از ماه رمضان
یک متخصص طب سنتی راه‌های حفظ سلامتی بعد از ماه رمضان را تشریح کرد.
آفتاب‌‌نیوز : ناصر رضایی پور اظهار داشت: باید توجه داشت دو وعده اصلی غذا از نگاه حکمای پزشکی پارسی، وعده‌های چاشت (صبحانه) و شام هستند.

به گزارش تسنیم، به گفته وی این آموزه، پشتوانه قابل‌توجهی هم در روایات به‌ جامانده از پیامبر اکرم و ائمه دارد و برخلاف تصور رایج، همیشه توصیه شده حتماً وعده‌های صبحانه و شام خورده شوند و در صورت تمایل و امکان، وعده ناهار کم خورده شود.

این متخصص طب سنتی بیان داشت: حذف ناهار فقط برای افراد سالم معتدل‌مزاج ممکن است و جایگزینی آن