در زمان کاهش وزن حتماً آب بنوشید چون ... / بوشهر نیوز

-بوشهرنیوز: حتماً آب بخورید. کمبود آب بدن باعث خشک شدن سلول های پوست شده و باعث می شود که این سلول ها انعطاف پذیری خود را از دست بدهند.به گزارش " بوشهرنیوز " شما نهایتاً برنامۀ ورزشی و غذایی مناسبتان را پیدا کرده اید و کیلوهای اضافی تان شروع به آب شدن کرده اند. فقط یک مشکل وجود دارد: همان سطحی که قبلاً روی بدنتان را پوشانده بود، حالا باید روی بدنی لاغرتر را بپوشاند و در نتیجه پوستتان حالت آویزان و اضافی پیدا می کند. ترکها روی شکم و بازوهایتان شکل می گیرد و صورتتان کمی افتاده به نظر می رسد. اگرچه نمی توان کاملاً مانع پوست آویزان شد، اما اگر می خواهید مقدار زیادی وزن کم کنید، راههایی وج