- ۷ Weeks درواقع نام برنامه ای معروف در زمینه آموزشی می باشد که با پیش گرفتن یک ریتم یک هفته ای می تواند تمام عادت های بد شما را از بین برده و یا عادات و رفتارهای شایسته شما را تقویت نماید. این برنامه توسط کتاب های چارلز داهیگ نوشته شده است و دارای هدف های مشخصی می باشد که به راحتی کاربر می تواند به اجرای آنها بپردازد. شما می توانید هر روز برنامه خود را چک نمایید و کارهای خود را با تکمیل کردن علامت بزنید. این برنامه می توانید از هفته های ترکیبی آغاز شده است و دارای ریتم و پیوستگی بسیار منظمی می باشد. برنامه روی اندروید ۲.۱ و بالاتر قابل نصب و اجرا می باشد.