-

خانه داري بي دردسر ـ بعد از خريد ، مواد غذايي را از هم جداكنيد و قبل از هر كار ديگري دستان خود را بشوييد . ـ جهت آماده سازي مواد غذايي جهت فريزكردن ، حتماً از تخته هاي جداگانه استفاده كنيد و آن را پس از استفاده به خوبي بشوييد. ـ موادغذايي را داخل مشما فريزر ريخته ، درب آن را محكم گره بزنيد. ـروي بسته ها تاريخ بنويسيد تا بهتر بتوانيد نسبت به مصرف به موقع آن ها برنامه ريزي كنيد. ـ گفتني است گوشت خام و ماهي خام به مدت 3 ماه ، كره 6 ماه ، سبزي جات 6 ماه و نان 2