-
توصیههای مهم برای سالمندانی که میخواهند لاغر شوند
اگر جزو افراد سالمندی هستید که درصدد کاهش وزن هستید و تمایل دارید تا حدودی وزنتان کم شود بهتر است بدانید که در این سن، نمیتوانید خودسرانه دست به هر اقدامی بزنید.
دکتر پیام فرحبخش، متخصص تغذیه و رژیمدرمانی در گفتوگو با سلامانه با بیان این مساله گفت: «همیشه تاکید متخصصان تغذیه بر رعایت اصول صحیح غذاخو