-
بخورنخورهاي سالمندي ترجمه: بهار خراساني اصول تغذيه سالم براي مردان مسن تصوير آشنايي که از يک مرد سالمند در ذهن ما هست، فردي نحيف و لاغر است که به زحمت راه ميرود. اما در قرن بيست و يکم، مردان سالمند ميتوانند با درک نيازهاي تغذيهاي خودشان، همچنان بنيه بدني خوبي داشته باشند و سالم زندگي کنند.... مطمئنا تفاوت اصلي سالمندان با جوانترها تجربه و خردمندي بيشتر آنهاست. اما زيستشناسي و رفتار سالمندان هم تفاوت پي