درمان های خانگی گلودرد / عصر ایران

-وقتی گلو درد داریم خوردن چه مواد غذایی سبب کاهش درد و بهبود علایمی مثل خس خس می شود و چه موادی حالمان را بدتر خواهد کرد؟ دکتر رضا راست منش دکتری تغذیه و رژیم درمانی در پاسخ به این سؤال گفت: «بهترین راه حل برای تسکین گلو درد قرقره کردن آب نمک است.» وی ادامه داد: «اگر گلو درد دارید یک قاشق چایخوری نمک را داخل یک لیوان آب ولرم حل کرده و آب نمک تهیه کنید. این محلول را چندین بار داخل دهان قرقره کنید.» این راه حل بسیار عمومی و البته در دسترس است. این متخصص تغذیه مخلوط مقداری چای کم رنگ با عسل را هم مؤثر دانست. وی همچنین تاکید کرد که افرادی که گلود درد دارند فرای این مسئله که دلیل