رابطه افسردگی با ماکارونی / شفاف

-مصرف غذاهای غلیظ مانند ماکارونی، سالاد الویه، وغذاهای آماده موجب بروز گرفتگی در اندام ها، سنگ، درد مفاصل، تب های ناشی از امتلا (انباشته شدن مواد زائد در بدن)، خونریزی، دمل های بزرگ و ورم اعضا می شود. بررسی ها نشان می دهند، مصرف زیاد ماکارانی موجب تذاخل کار هورمون ها می شود و شادی و نشاط را از فرد می گیرد. گفتنی است؛ماده نشاسته ای موجود در ماکارانی موجب احساس سیر شدن برای مدت طمان طولانی مدت می شود اما نباید در مصرف آن زیاده روی کرد زیرا موجب چاقی و احساس افسردگی در فرد می شود. افرادی که کار سخت، دشوار و بدن کم گوشتی دارند، باید غذاهای سنگین و پر خاصیت مصرف کنند و برعکس اشخاص کم کار باید غذای ک