-
25 توصيه کليدي براي خانم ها روز را در ساعت مناسبي آغاز کنيد. اين گفتار را چند بارتکرارکنيد. دفعه اول با صداي بلند، بعد آرام تر، بعد به صورت زمزمه و سپس درفکرتان تکرار کنيد. با هر بار تکرار، بگذاريد کلمات با عمق بيشتري جذب ضمير ناخودآگاه تان شود. در هر فرصت آن را مرور کنيد. حتي المقدورآن گفتار را با شرايط واقعي زندگي تان تطبيق دهيد. شب قبل از خواب چند بار ديگر گفتارتان را مرور کنيد. سعي کنيد اثرات مثبت را در تمام وجودتان جذب کنيد و بگذاريد با ضم