-
زياد ترش مي‌کنيد؟ رژيم ضدريفلاکس در گفتگو با دکتر سعيد حسيني، متخصص تغذيه ريفلاکس را بيشتر آدم‌ها تجربه مي‌کنند. منظور از ريفلاکس، همان سوزش سردل يا به اصطلاح عاميانه «ترش کردن» است. ريفلاکس، احساس ناخوشايندي است که درصورت شدت گرفتن، واقعا غيرقابل تحمل مي‌شود. قديمي‌ها براي حل اين مشکل درمان‌هاي سنتي و توصيه‌هاي تغذيه‌اي خاصي داشتند (مثل خوردن سيب، شير، عرق نعناع و ...) که گهگاه به درمان آن کمک