- بهتر است خانم ها در دوران قاعدگی با مشاهده یک سری حالت های غیرعادی و مضر سریعا به پزشک مراجعه کنند!
مشکلات دوران قاعدگیبعضی از غذاها باعث می شوند که خانم ها در مورد پریود خود کرامپ های دردناک، نفخ و بدخلقی بیشتری را تحمل کنند. با آنکه هیچ درمان جادویی برای دردهای قبل از قاعدگی (PMS) وجود ندارد، ولی اگر خانم ها در مدتی که پریود هستند از این غذاها دوری کنند، این مدت را آسانتر سپری