-
این پاستا از پاستاهای دیگر متفاوت است علاوه بر تغییر در مواد آن شام کم چربی است و سرشار از آهن است چون اسفناج دارد پس این رسپی غذایی را جزو غذاهای سالم و مغذی قرار دهید مواد لازم: ۲ قاشق چایخوری روغن زیتون
۱ عدد پیاز خرد شده
۲ حبه سیر له شده
نصف قاشق چایخوری تکه های فلفل خشک شده
۲۰۰ گرم پاستای پنه
۴۰۰ گرم گوجه