-یکشنبه ۳۰ فروردین ۱۳۹۴ - ۱۴:۱۹
متخصصان در تحلیل مطالعات گذشته دریافتند انجام حرکات کششی نه تنها از آسیب‌دیدگی تاندون‌ها پیشگیری نمی‌کند بلکه ممکن است خطر مصدومیت را نیز افزایش دهد. به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، آسیب دیدگی تاندون‌ها به هنگام ورزش کردن شایع است و اغلب تصور می‌شود که با انجام حرکات کششی می‌توان از بروز این صدمات جلوگیری کرد اما بررسی‌ها نشان داده که حرکات