تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1836008433
برای مبارزه با چاقی و بیماری ها کلم و هویج بخورید
واضح آرشیو وب فارسی:شبکه خبر: برای مبارزه با چاقی و بیماری ها کلم و هویج بخورید
نیازی نیست یکی از افراد علاقه‌مند سبزی‌ها باشید تا از مزایای آنها بهره‌مند شوید؛ حتی کسانی که روزانه مقدار کمی سبزی مصرف می‌کنند زندگی سالم تری دارند. یکی از ویژگی های حیرت آور سبزی ها نقش آنها در کاهش وزن است. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، مصرف روزانه حتی مقدار کمی از برگ‌های سبز و نارنجی سبزی‌ها به نحو شگفت انگیزی احتمال ابتلا کودک دارای اضافه وزن یا چاق به برخی بیماری‌ها مانند دیابت نوع 2، مشکلات قلبی و ریوی را کاهش می‌دهد. فارغ از اینکه تحقیق صورت گرفته نشان داده است سبزی‌ها حتی در کاهش وزن هم اثرگذارند؛ نکته مهم و حیاتی انتخاب نوع سبزی مصرفی است.
بر همین اساس افزایش مصرف سبزی‌هایی مانند اسفناج، کلم بروکلی و هویج برای کودکان خطر بروز چاقی‌های بیمارگونه در آنها را از میان می‌برد. افزون بر این میزان انسولین خون کودکان چاقی که از سبزیجات گفته شده استفاده می کردند افزایش چشم‌گیری داشت. کودکانی که به صورت منظم سبزی ها می خوردند خود را در برابر برخی بیماری‌ها به‌خصوص دیابت ایمن می‌کردند.
تغییراتی که بر اثر استفاده از سبزی ها در سلامت کودکان ایجاد می شود، آنچنان مشهود است که متخصصان پیشنهاد می کنند آنها همراه غذای ظهرشان حتماً یک ظرف سالاد استفاده کنند.
پنج شنبه ۶ فروردین ۱۳۹۴ - ۱۵:۴۹
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: شبکه خبر]
[مشاهده در: www.irinn.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 99]
-
گوناگون
پربازدیدترینها